1. Manfaat yang pertama dari buah naga
yaitu buah ini mengandung vitamin B1 yang cukup tinggi. Seperti kita
ketahui bahwa vitamin B1 ini merupakan salah satu vitamin yang
memproduksi tenaga atau memberikan energi dalam diri kita selain itu
juga vitamin B1 ini berfungsi membantu proses metabolisme karbohidrat
yang bisa menjadikan tubuh menjadi kuat sehingga bisa terhindar dari
penyakit yang berbahaya.
2. Manfaat yang kedua dari buah yang berasal dari
Amerika ini juga kaya akan kandungan vitamin B2 yang fungsinya adalah
untuk menjaga kesehatan dan juga sangat membantu dalam masa pertumbuhan
anak. Kandungan vitamin B2 ini juga memberikan kekebalan pada tubuh kita
sehingga bisa mencegah kita dari berbagai penyakit yang berbahaya dan
juga bisa menurunkan kadar kolestrol jahat dalam darah. Bagi kaum wanita
khasiat dari vitamin B2 ini bisa menjadikan kulit leboh halus dan
mencegah kekeringan.
3. Selain kedua vitamin diatas, buah naga juga kaya
akan vitamin C. Seperti yang kita ketahui fungsi vitamin C adalah
sebagai antioksidan alami bagi tubuh yang tentu saja bisa membantu tubuh
untuk melawan radikal bebas yang bisa menjadi salah satu pemicu dari
penyakit kanker dan penyakit berbahaya lainnya. Khasiat dari vitamin C
ini juga bisa bisa mempercepat penyembuhan pada kulit yang terkena luka
dan juga memar. Masih banyak lagi khasiat lainnya dari buah naga yang
bisa anda ketahui sendiri. Oleh karena itu tidak ada salahnya mencoba
merasakan buah yang memiliki berjuta manfaat ini.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar