Manfaat Teh Bagi Kesehatan dan Kecantikan

11 Manfaat Teh Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat teh yang paling fenomenal adalah salah satunya untuk menurunkan berat badan yang paling digemari oleh wanita tentunya. Teh merupakan minuman favorit dalam jamuan makan ataupun sekedar menjadi teman kudapan di Indonesia. Di balik kesederhanaan secangkir teh, ternyata  menyimpan banyak manfaat yang membuat kita semakin mencintai teh. Sebelum mengulas lebih dalam mengenai manfaat minum teh ada baiknya kita mengulas kandungan teh.

Secangkir Teh

Kandungan Senyawa Dalam Teh

1. Kafein – Tentu saja kafein yang terkandung dalam teh jauh lebih sedikit dibanding kopi.
2. Polifenol – Merupakan sejenis antioksidan bioflavonoid yang mengandung 25 kali lebih efektif dari vitamin E dan 100 kali pada vitamin C.
3. Essential Oil – Proteinnya berperan dalam pembentukan aroma pada teh.

Manfaat Teh

Manfaat teh cukup banyak sekali untuk kesehatan dan beberapa khasiatnya juga dimanfaatkan untuk kecantikan.

Kandungan essential oil yang terdapat pada teh daapt memberikan manfaat untuk melarutkan lemak dan melancarkan pencernaan.

Manfaat Teh Bagi Kecantikan

Manfaat teh ternyata tidak hanya sampai pada masalah kesehatan tubuh, tapi juga kecantikan .

• Rambut

Teh hijau yang diendapkan bisa digunakan untuk membuat rambut bercahaya dan sehat. Endapan selama selaman dapat dibasuhkan pada rambut, tunggulah beberapa menit lalu bilaslah dengan sampo. Pathenol dalam teh hijau membantu mengurangi rambut rusak dan bercabang.

• Wajah

Manfaat Teh sebagai sumber antioksidan  membantu marawat wajah dan mata anda. Masker berbahan dasar teh dapat mencegah kekeringan pada kulit wajah. Mengompres bagian bawah mata dengan teh, dapat mengurangi kantung. Tanin pada teh dapat memberi kesegaran kembali pada kulit sekitar mata.

• Tubuh

Antioksidan sebagai penangkal radikal bebas, sangat diperlukan untuk mencegah pemicu munculnya kerutan. Hindarilah radikal bebas dengan mengkonsumsi teh hijau secara rutin.