Penderita Jantung
Koroner - Jengkol terdiri dari berbagai vitamin, asam jengkolat, mineral,
dan serat yang tinggi. Jengkol memiliki khasiat diuretic yang dapat membantu
melancarkan pembuangan urine, dan hal ini sangat menguntungkan bagi penderita
penyakit jantung koroner.
Melangsingkan Perut
Buncit - Seratnya dapat melancarkan buang air besar, dan secara tidak
langsung dapat membantu melangsingkan perut yang buncit akibat sulit BAB.
Karena itu juga jengkol digunakan sebagai bahan cuci perut yang ampuh selain
apel.
Manfaat Bagi
Penderita Diabetes - Manfaat lainnya adalah mencegah penyakit
diabetes/kencing manis dikarenakan kandungan asam dan mineralnya. Namun asam
jengkolat yang terdapat di jengkol berupa kristal dan tidak mudah larut oleh
air. Karena itu saran dalam mengkonsumsi jengkol adalah jangan berlebihan,
karena ginjal bisa jadi tidak dapat menyaring asam tersebut dalam jumlah yang
kelewat banyak hingga akhirnya mengalami sulit berhenti buang air kecil atau
sering disebut anyang-anyangan atau kejengkolan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar